Soutenir les adultes au travail, transmettre des outils de lâcher prise, vous aider à être plus ouvert au sein d’un groupe.

J’ai proposé récemment une initiation à l’haptonomie et au yoga au personnel de crèche. Elles ont pu retrouver une cohésion dans l’équipe, des outils pour communiquer avec le coeur et alléger le mental.

Accompagner les enfants dans leur quotidien d’écoliers ou en collectivité, apprendre à mieux respirer et utiliser le corps pour relâcher les tensions de quotidien.

Je propose des séances sur mesure en fonction des besoins de chacun.

J’ai l’habitude de travailler avec les enfants et j’ai à coeur de vous transmettre des astuces que j’ai longtemps utilisé pour que tout le monde retrouve une bonne énergie.

Adultes et enfants ont été affectés ces dernières années, je souhaite vous accompagner pour devenir autonome au quotidien et retrouver grâce à la respiration, au yoga, à l’haptonomie des sources d’équilibre.

J’interviens aussi dans les structures ou les associations pour faire des ateliers parents-enfants : des mouvements ludiques, de la danse, des postures, des exercices de méditations et des massages.